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체형교정 치료

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[동대문구 경송한의원] 척추측만증, 예방을 위한 스트레칭 [체형교정/바른자세교정] 굽은등, 체형불균형 자가진단 테스트! [답십리 경송한의원] [동대문구/성장치료] 아이의 키가 걱정된다면 [경송한의원] [동대문구 경송한의원] 척추측만증, 예방을 위한 스트레칭 [동대문구 경송한의원] 척추측만증, 예방을 위한 스트레칭과 운동 몸의 중심 역할을 하는 척추의 관리는 청소년기부터가 중요합니다. 청소년들의 척추측만증은 실제 조사된 수치가 많았으며 대부분 10세~15세 정도에 많이 발생합니다. 이 시기에 척추측만증이 생기면 성장에 영향을 주며 외관상 보기에 등이 구부정하고 다리가 휘어있거나 골반이 벌어져 보이게 됩니다. 또한 어깨가 뻐근하고, 다리가 저리는 등 건강상에서도 좋지 않을 수 있습니다. 이렇듯 청소년기에는 척추를 꾸준히 관찰하고 관리하는 것이 중요합니다. [동대문..
[체형교정/일자목교정] 일자목/거북목의 증상과 원인! [동대문 경송한의원] [체형교정/일자목교정] 일자목/거북목의 증상과 원인! [동대문 경송한의원] 최근 컴퓨터 사용으로 의자에 앉아 있는 시간이 길어지면서 학생, 직장인 등 어깨가 앞으로 구부정하고 목이 앞으로 돌출되는 일자목이 많아지고 있습니다. 일자목/거복목이란? C자 형태를 띄어야 할 목의 곡선이 일자로 펴지게 되고, 목이 앞으로 돌출되는 체형 불균형의 한 현상입니다. 일자목/거복목의 증상은? √ 아무 이유 없이 손이 저리다. √ 위를 보기 힘들다. √ 목을 뒤로 젖히면 아프다. √ 가끔 두통이 발생한다. √ 잘 때 많이 뒤척거린다. √ 거울로 얼굴을 보면 귀 높이가 다르다. √ 목 어깨를 비틀며 뚝뚝 소리를 내는 습관이 있다. 일자목/거복목의 원인은? √ 장시간 앉아 있으면서 머리와 목을 빼고 있는 자세 √ 평상시 구부..
[체형교정/다리길이교정] 안짱다리, 팔자보행 교정이 시급하다! [답십리역 경송한의원] [체형교정/다리길이교정] 안짱다리, 팔자보행 교정이 시급하다! [답십리역 경송한의원] 안짱 걸음이란 발이 안쪽으로 향하는 것을 말합니다. 건강상 좋지 않는 영향을 미치기 때문에 하루라도 빨리 교정을 해주는 것이 좋습니다. 안짱다리는 대퇴골, 정강이뼈(경골), 발 중 한가지 이상이 안쪽으로 향하는 현상입니다. 정상적인 경우는 발이 약간 바깥쪽을 향하여 걷는데 반해 안짱 걸음인 경우는 발이 안쪽으로 향하는 것을 말합니다. 안짱 걸음을 일으키는 원인은 대퇴골, 정강이뼈, 발중 한가지 이상이 안쪽으로 회전 및 내전되기 때문입니다. 안짱다리는 미관상 보기에 좋지 않습니다. 그리고 발이 비정상적인 화내로 인해 무릎 고관절, 골반 및 척추에 안좋은 영향을 미칠 수 있습니다. 또한 걸음을 걸을 때 자신의 발에 걸려 넘..
[체형교정/바른자세교정] 굽은등, 체형불균형 자가진단 테스트! [답십리 경송한의원] [체형교정/바른자세교정] 굽은등, 체형불균형 자가진단 테스트! [답십리 경송한의원] 1. 굽은등 굽은등이란 굽은등은 비정상적으로 흉추와 상부 요추가 과도한 굴곡을 보이는 것을 말합니다. 학술적으로는 척추후만증이라 하고 특히 굽은등은 컴퓨터 작업을 많이 하는 직장인들과 팔을 많이 사용하는 근로자, 장시간 같은 자세로 공부를 하는 학생들에게 많이 나타나는 질환입니다. 굽은등의 원인은 일반적으로 굽은등은 인체의 귀, 목중심, 어깨의 견봉, 흉부의 중심과 고관절을 지나는, 이상적 중심라인보다 머리와 상체가 앞쪽에 위치하는 자세불균형이 주요 원인입니다. 굽은등의 주요 증상은? - 두통, 목통증 - 소화장애 및 내과 질환 - 안과적 질환 - 팔이 저리다 - 흉통 및 호흡장애 - 목이 일자목이거나 거북목 등의 자세 ..
[체형교정/골반교정] 골반교정 치료요법은? [동대문구 경송한의원] [체형교정/골반교정] 골반교정 치료요법은? [동대문구 경송한의원] 골반 체형교정을 위해서는 골반, 발, 턱관절까지 전체적으로 진단하여 근본적인 원인을 찾아 교정을 통해 신체의 균형을 바로 잡고 근육을 풀고 강화시켜주는 치료를 하게 됩니다. ▷추나요법 척추, 골반, 발, 턱관절까지 전체적으로 진단하여 근본적인 원인을 찾아 교정을 통해 신첸의 균형을 바로 잡고 근육을 풀고 강화시켜주는 치료를 하게 됩니다. ▷침구 치료 침구치료는 통증이 나타나는 허리 부위 및 허리와 연관된 경락상의 혈자리에 침이나 쑥뜸을 놓아 기혈의 흐름을 좋게 하고, 경직된 근육을 풀어주고 혈액 순환을 개선시켜 통증을 완화시켜주는 치료법입니다. ▷봉약침요법 혈자리에 약물이나 벌독을 주입하는 봉약침요법 등이 널리 활용됩니다. ▷한약 요법 통..
[체형교정/휜다리교정] 휜다리 O자형, X자형 구별법은? [답십리역 경송한의원] [체형교정/휜다리교정] 휜다리 O자형, X자형 구별법은? [답십리역 경송한의원] 평소 생활에서 오는 잘못된 자세로 인해 휜다리를 가지게 되는 경우가 많습니다. 몸의 전체적인 균형상태를 바로 잡아 휜다리를 교정하는 것이 좋습니다. 휜다리의 대표적인 O자형, X자형 다리의 구별법은 어떻게 될까요? O자형다리의 구별법은? O자형다리는 허벅지, 무릎, 복숭아뼈의 틈새가 열려 있으며, 무릎이 안쪽 또는 바깥쪽으로 향해져 있습니다. 다리를 한쪽 옆으로 모아 앉는 습관, 책상다리, 다리 꼬는 자세로 앉는 습관, 팔자걸음 등의 습관으로부터 비롯됩니다. O자형 다리는 양쪽 발목을 살짝 붙인 상태에서 무릎이 벌어지는 경우를 말합니다. X자형다리의 구별법은? 몸집이 큰 사람이나 서양인들에게 만힝 나타나는 다리의 형태로 무릎..

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