[체형교정치료] 예쁜 하체의 기초, 골반교정 [경송한의원]

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다리 모양이 쭉 뻗지 못해 미니스커트나 핫팬츠, 혹은 스키니진을 입기 어려우신 분들!
아니면 치마를 입었을때 자꾸만 한쪽으로 돌아가서 가끔씩 원래대로 돌려놓으며 걸으신 분들!
혹은 다리길이가 짝짝이라 한쪽 밑창만 자꾸 닳으시는 분들!

이런 경우들이 대부분 골반이 틀어졌기 때문에 생기는 현상입니다.

치마를 입었을때는 골반이 낮은쪽으로 치마가 자꾸 돌게 되는 것이고
골반이 틀어짐으로 인해서 다리길이에 약간의 차이가 생기며 구두나 운동화의 뒷축이 한쪽만 닳게됩니다.
뿐만 아니라 골반 불균형으로 인해 휜 다리가 되기도 합니다. 심한 경우 체형의 불균형이 나타날 수도 있습니다.

[체형교정치료] 예쁜 하체의 기초, 골반교정 [경송한의원]


골반이 틀어지는 원인으로 꼽을 수 있는것은 첫번째로 다리를 꼬고 앉는 잘못된 습관입니다.
무의식중에 다리를 한쪽으로 계속 꼬고 앉는 습관때문에 골반 틀어짐이 올 수 있습니다.
또한 한쪽 다리에만 무게를 실어 서있는 경향도 많은데 이 역시 골반 틀어짐의 원인중 하나이며
출산으로 인해 골반이 틀어지는 경우도 있습니다.

[체형교정치료] 예쁜 하체의 기초, 골반교정 [경송한의원]


골반은 척추, 목과 같이 인체의 중심을 구성하는 주요한 부분이며 특히 척추의 아래에서 척추를 받침과 동시에
양쪽 다리의 균형을 유지하여 걸을 수 있게 해주는 부분입니다.
그렇기때문에 골반의 틀어짐은 하체의 문제와 직접적으로 연관이 있으며 다리길이의 차이, 휜다리, 바르지 못한 걸음걸이 등의 문제를 불러일으키게 됩니다.

[체형교정치료] 예쁜 하체의 기초, 골반교정 [경송한의원]


무릎 관절의 변형과 휜 다리를 예방하기 위해 골반의 틀어짐을 잡아주고 몸의 균형을 잡는 고관절의 변형을 정상적으로 교정해야 합니다. 한의원에서는 추나요법을 통하여 이러한 골반의 틀어짐이나 다리길이의 차이를 바로잡을 수 있습니다.
틀어진 골반을 바로잡고 척추와 걸음걸이 교정까지 하여 좋은 효과를 볼 수 있습니다.

[체형교정치료] 예쁜 하체의 기초, 골반교정 [경송한의원]


이러한 골반교정을 통해 다리가 자연스레 곧게 자리를 잡게 되고 하체의 비만해결에 도움이 됩니다.
예쁜 치마와 하이힐을 통해 외면의 아름다움을 살리고자 하는 여성분들은 자신의 골반이 틀어지진 않았는지 살펴보시길 바라며
아름다운 하체의 기초가 되는 골반교정을 통해 예쁜 하체를 가꾸시기를 권합니다.