[체형교정/휜다리교정] 휜다리 O자형, X자형 구별법은? [답십리역 경송한의원]

[체형교정/휜다리교정] 휜다리 O자형, X자형 구별법은? [답십리역 경송한의원]

[휜다리교정] 휜다리 O자형, X자형 구별법 [답십리역 경송한원]

평소 생활에서 오는 잘못된 자세로 인해 휜다리를 가지게 되는 경우가 많습니다. 몸의 전체적인 균형상태를 바로 잡아 휜다리를 교정하는 것이 좋습니다. 휜다리의 대표적인 O자형, X자형 다리의 구별법은 어떻게 될까요?

O자형다리의 구별법은?

O자형다리는 허벅지, 무릎, 복숭아뼈의 틈새가 열려 있으며, 무릎이 안쪽 또는 바깥쪽으로 향해져 있습니다.
다리를 한쪽 옆으로 모아 앉는 습관, 책상다리, 다리 꼬는 자세로 앉는 습관, 팔자걸음 등의 습관으로부터 비롯됩니다.

O자형 다리는 양쪽 발목을 살짝 붙인 상태에서 무릎이 벌어지는 경우를 말합니다.

[휜다리교정] 휜다리 O자형 구별법 [답십리역 경송한원]

X자형다리의 구별법은?
몸집이 큰 사람이나 서양인들에게 만힝 나타나는 다리의 형태로 무릎은 닿아 있지만 그 외 모두 벌어져 있으며, 발을 모으고 서지 못하는 형태를 말합니다. 다리를 걷는 걸음걸이 습관, 다리를 꼬고 앉는 자세, 발끝을 안쪽으로 향해 서는 버릇 등에서 비롯됩니다.

X자형 다리는 무릎을 살짝 붙인 상태에서 발목안쪽 복사뼈 사이가 벌어지는 경우를 말합니다.

[휜다리교정] 휜다리 X자형 구별법 [답십리역 경송한원]