[답십리 척추관절치료] 허리디스크에 관한 잘못된 정보 [경송한의원]

[척추관절/척추디스크] 척추전방위증(후방전위증)의 원인과 증상! [동대문구 경송한의원]
[척추관절/척추디스크] 허리디스크란? 그 증상과 원인! [동대문구 경송한의원]

[답십리 척추관절치료] 허리디스크에 관한 잘못된 정보 [경송한의원]

 

[답십리 척추관절치료] 허리디스크에 관한 잘못된 정보 [경송한의원]


허리디스크는 재발률이 높다

흔히들, 허리디스크에 대해서 재발률이 높아 평생 관리와 치료를 요구하는 것으로 생각하는 분들이 많습니다.
그러나 디스크가 다시 재발하는 것이 아니라 평소의 잘못된 습관과 자세때문에 약한 허리에 또다시 무리가 가는 것입니다.

디스크의 치료는 탈출된 디스크를 제거하는것으로 끝나는것이 아닙니다.
사람의 몸의 중심이 되는 척추에 몰리는 스트레스를 분산시키고 가급적 바른 자세, 바른 생활을 유지하며 주변의 환경을 개선하여 허리의 근육을 강화, 그리고 직접적으로는 디스크 자체가 튼튼해지도록 하는 것이 중요합니다.

오래 앉아있거나 오래 걷거나 오래 서있는 현대의 직장인들에게 허리는 모든 생활의 중심이라고 할 만큼 중요하며, 수술했으니 이제 괜찮을 것이라는 생각으로 디스크 발병 전의 생활태도를 고수하게 된다면 말 그대로 재발하게 될 확률이 높으니 수술 후가 아니더라도 바른 자세와 건강한 생활습관을 유지하여야 합니다.

[답십리 척추관절치료] 허리디스크에 관한 잘못된 정보 [경송한의원]


갑자기 허리가 아파서 확인해보니 허리디스크

허리디스크에 대해서 갑자기 발병하는 것으로 생각하시는 분들이 많습니다. 어느날 무거운 짐을 나르고 나서 허리가 아프기 시작했다, 운동을 하다가 삐끗했다, 사고를 당했다 등등 디스크가 발병한 '사건'이 있는것으로 생각하시는데 그것은 잘못된 정보입니다.

디스크는 그러한 '사건'들로 발생할 수 있는것이 아닙니다. 디스크가 발병하기 전에 만성적으로 허리쪽의 퇴행성 변화가 먼저 일어나고 추간판(디스크) 부분이 약해지고 있었다는 점을 아는 디스크 환자는 많지 않습니다. 평소부터 생활태도, 또는 바르지 않은 자세나 스트레스 등에 의해서 몸의 중심인 척추에 무리가 가게 되고 약해져있던 디스크에 약간의 충격이 가해진것으로 허리디스크를 깨닫게 되는 것입니다. 결코 갑자기 발생하는 것이 아니라는 점을 명심하셔야 합니다.

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