[답십리/성장치료] 우리아이의 키가 작다면 의심해야 할 것 [경송한의원]

 

[답십리/성장치료] 우리아이의 키가 작다면 의심해야 할 것 [경송한의원]

 

 

 

[답십리/성장치료] 우리아이의 키가 작다면 의심해야 할 것 [경송한의원]

 

성장이라고 하면 골격의 크기와 신장(키)뿐만 아니라 오장육부와 내성장의 의미도 함께 포함하고 있습니다.
의학적으로 키를 결정하는 것은 유전적 요인이 23%, 영양상태가 31%, 운동이 20%, 기타 환경적 요인이 26%라는
연구 결과에서 알 수 있듯이 약 77%가 후천적 요인에 의하여 결정된다고 볼 수 있습니다.
그러므로 성장기때의 적절한 관리와 치료를 해 준다면 노력정도에 따라 더욱 더 성장할 수 있다는 의미입니다.

한의학적으로 신주골, 간주근, 비주생화라 하여 성장의 근본이 되는 오장육부의 기운을 조절하는 한약을
적절히 처방하여 성장발육을 촉진시키고, 척추 및 기타 원인을 확인하여 치료해 줌으로 성장장애를 치료하는 것입니다.

 

 

성장부진의 원인은?

유전적인 원인

소아 성장에서 선천적인 요인은 실제 성장에서 차지하는 비중이 23% 정도로 결정적인 인자는 아닙니다.

성장호르몬 분비 부족

성장에는 성장호르몬(GH), 갑상선호르몬(TSH), 인슐린성장인자(IGF-Ⅰ,Ⅲ)가 성장에 관여하는데 사춘기가 지나서 성호르몬 분비가 왕성해지면 성장 호르몬 분비는 줄어들어 성장판의 활동이 약화되고 성장이 둔화되어 성장이 멈추게 됩니다. 성별에 따라 호르몬 분비와 시기에 차이가 있으므로 정확한 호르몬 수치 검사를 통해 부족한 호르몬은 보충이 필요합니다.

잘못된 식이습관

적절한 영양공급은 성장의 후천적인 요인 중 아주 큰 영향을 미칩니다. 밥을 잘 먹지 않거나 편식등은 성장에 나쁜 결과를 줍니다.

[답십리/성장치료] 우리아이의 키가 작다면 의심해야 할 것 [경송한의원]

잘못된 운동

성장에 도움이 되는 운동을 잘 선택하고 꾸준히 하는 것은 키성장에 큰 도움을 줍니다.

좋은운동- 줄넘기, 배구, 테니스, 농구, 탁구, 배드민턴, 조깅, 자전거, 스트레칭 등

나쁜운동- 기계체조, 마라톤, 역도, 씨름, 레슬링, 유도, 헬스, 아령들기, 팔굽혀펴기 등
            무거운 것을 들거나 팔다리 근육을 많이 쓰는 운동, 다리 쪽에 무리가 가는 운동

질병

면역력이 약해 감기를 자주 앓거나 소화기가 약해 소화흡수를 못하거나 아토피성피부염, 비염 등은 성장에 영향을 미치게 됩니다.

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비만

성장호르몬은 키의 성장과 인체의 지방을 분해하는 역할을 하는데 비만하다면 성장호르몬이 지방분해에 많이 쓰이게 되어 성장에 필요한 호르몬이 부족해 집니다. 또한, 과도한 체중은 성장판에 압력을 가해서 길이 성장에 방해를 줍니다.

흡연

청소년의 흡연은 골밀도를 떨어뜨리고 골격 형성에 치명적인 방해를 합니다.

수면

성장호르몬은 깊은 수면상태일 때 밤 10시부터 새벽 2시 사이에 가장 많이 분비 됩니다. 수면시간이 불규칙하거나 깊은 수면을 이루지 못하면 충분한 성장 호르몬의 분비가 이루어지지 않아 성장저해의 중요한 원인이 됩니다.

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스트레스

부모의 불화, 애정결핍, 공부에 대한 중압감, 학교폭력 등 긴장된 환경으로 생긴 스트레스는 코티졸이라는 부신피질호르몬의 분비를 유발하고 그 호르몬은 엔돌핀이나 성장호르몬의 분비를 억제하여 성장을 방해하게 됩니다.

기타

다운증후군이나 터너증후군과 같은 선천적 유전질환, 또는 모체감염이나 산모흡연, 음주로 인한 성장장애가 있습니다.